Recept: Gemberthee / Gemberwater
Ingrediënten:
-
1 eetlepel versgeraspte gember (of een stuk van 2,5 - 5 cm)
-
1 - 1,5 liter water
-
Optioneel:
-
Sap van 1 citroen (bevordert de opname van de goede stoffen in gember)
-
1 theelepel honing (voor zoetheid)
-
Een snufje cayennepeper (kan het metabolisme een mini-boost geven)
-
Bereidingswijze:
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
