Het verband met een beroerte: een belangrijk waarschuwingssignaal
De casus die in de oorspronkelijke tekst wordt beschreven, is een duidelijk waarschuwingssignaal. Als overmatige speekselproductie aanhoudend en eenzijdig is , en gepaard gaat met andere subtiele symptomen (zoals licht onduidelijke spraak, milde asymmetrie van het gezicht of onverklaarbare vermoeidheid), kan dit duiden op een transiënte ischemische aanval (TIA) of het begin van een cerebrale vasculaire occlusie. Vroegtijdige detectie kan een ernstige beroerte voorkomen.
Belangrijkste bevinding: Eenzijdige speekselproductie + nieuwe veranderingen in het slaappatroon = tijd om direct een arts te raadplegen.
Hoe je nachtelijk kwijlen kunt verminderen (als het geen reden tot bezorgdheid is)
Als uw arts medische oorzaken uitsluit, probeer dan deze aanpassingen in uw levensstijl:
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Raadpleeg een arts als de toegenomen speekselproductie gepaard gaat met een van de volgende symptomen:
-
Nieuw ontstane of eenzijdige aangezichtsverlamming
-
Onduidelijke spraak of moeite met slikken tijdens het wakker zijn
-
Verstikking of naar adem happen tijdens de slaap
-
Onverklaarbare tand-/tandvleespijn of mondzweren
-
Aanhoudend brandend maagzuur of pijn op de borst
-
Slaperigheid overdag, snurken of waargenomen adempauzes.
-
Neurologische symptomen zoals trillingen, evenwichtsproblemen of spierzwakte
Begin met een bezoek aan uw huisarts. Afhankelijk van uw symptomen kan hij of zij u doorverwijzen naar een tandarts, KNO-arts, neuroloog of slaapspecialist.
Conclusie
Af en toe kwijlen is meestal onschadelijk en vaak gerelateerd aan de slaaphouding, een verstopte neus of vermoeidheid. Frequent, overmatig of eenzijdig kwijlen kan echter een belangrijke indicator zijn voor uw algehele gezondheid.
Luister naar je lichaam. Als dit gedrag nieuw voor je is, vooral als volwassene, negeer het dan niet zomaar. Het kan niets betekenen, maar het kan ook een vroeg waarschuwingssignaal zijn dat je had moeten laten onderzoeken. Bij twijfel, laat het onderzoeken.
Je gezondheid geeft vaak subtiele signalen af voordat ze zich luid en duidelijk openbaren. Overmatige speekselproductie tijdens de slaap kan een van deze subtiele signalen zijn.
| Hoe het helpt | |
|---|---|
| Slaap op je rug | Voorkomt dat speeksel door de zwaartekracht uit de mond wordt gezogen. |
| Gebruik een ondersteunend kussen. | Het houdt het hoofd en de nek in de juiste positie, waardoor de mond gesloten blijft. |
| Oefen met ademhalen door je neus. | Als allergieën of een verstopte neus ervoor zorgen dat u door uw mond moet ademen, probeer dan zoutoplossingssprays, -strips of een allergiebehandeling. |
| Besteed aandacht aan je mondhygiëne. | Poets regelmatig je tanden, gebruik flosdraad en ga regelmatig naar de tandarts om infecties te voorkomen die de speekselproductie verhogen. |
| Zorg dat je voldoende drinkt. | Paradoxaal genoeg kan uitdroging het speeksel juist dikker maken, waardoor slikken moeilijker wordt. |
| Overweeg myofunctionele therapie. | Oefeningen om de spieren van de tong, lippen en keel te versterken kunnen de controle over het slikken verbeteren. |
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
